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紅豆薏米粉能天天喝嗎

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紅豆薏米粉能天天喝嗎

不能。紅豆薏米粉天天喝會導致腸道脹氣。紅豆薏米粉富含澱粉成分,澱粉加熱後轉換為糊精成分,天天吃會令腸氣菌費解,導致腸道脹氣。天天喝會給腸道製造壓力,導致腸道中氣體堆積,對健康極為不利。