自熱米飯能帶上火車。根據《鐵路旅客運輸規程》的規定，下列物品不得帶入車內：1、國家禁止或限制運輸的物品。2、法律、法規、規章中規定的危險品、彈藥和承運人不能判明性質的化工產品。3、動物及妨礙公共衛生的物品。4、能夠損壞或汙染車輛的物品等。
自熱食品自熱食品，是指不依賴電、火等方式加熱，而用自帶發熱包加熱的預包裝食品。使用時，只需將特製的發熱包放在食盒底部，一杯涼水即可製作出熱氣騰騰食物。自熱食品帶有一個發熱包，遇到水以後溫度會上升，而加熱包主要是由鐵粉、鋁粉、焦炭、活性炭、生石灰等材料構成。加入冷水反應，升溫後可以達到150℃，蒸汽溫度達到200℃，最長保溫時間能維持三個小時。如果發生意外，極易造成燙傷等危害。
