相關海帶絲的精選大全

第一種：在蒸前放入適量鹼面或小蘇打,海帶中的海帶膠容易被鹼性物質溶解，則可將海帶很快煮軟。第二種：蒸完海帶後，在水中加入適量醋，或用淘米水浸泡，可將海帶較快地泡軟。第三種：可在烹調時加入適量菠菜，由於菠菜中含有草酸，也...

可以做成海帶絲拌土豆。主料：土豆500克、海帶(鮮)150克。調料：大蒜5克、大蔥5克、醬油5克、醋5克、鹽4克、辣椒油10克。做法:1、將土豆洗淨去皮，切絲，用開水焯透;海帶泡開洗淨，切成絲；2、蔥切絲，蒜切末，再把其它調料與土豆絲...

1、將海帶洗淨，上鍋蒸熟，取出浸泡後切絲，裝盤待用。2、將豆腐乾洗涼切成細絲，下開水鍋煮沸，取出浸涼後瀝乾水分，放在海帶絲上；海米撒在豆腐乾上面。3、碗內放入醬油、鹽、味精、薑末、香油、白糖、調拌成汁，澆在海帶盤內，拌勻...

涼拌海帶絲做法:食材:幹海帶絲、粉條、芫須、蔥。調料:鹽、醋、醬油、料酒、花椒粉、味精、幹辣椒粉。步驟:1、幹海帶絲用水泡一泡備用，粉條用熱水煮5分鐘，繼續用熱水泡半小時，撈出備用；2、鍋裡燒水，水開以後把泡過的海帶...

炒海帶絲所需材料有海帶絲、青紅椒、蒜、油鹽，共分為三個步驟，以下是炒海帶絲的詳細操作：操作/步驟1、泡發海帶海帶提前用水泡發，放入鍋中煮3-5分鐘。2、加入食材鍋中放入適量的油，下入青紅椒、蒜、海帶絲。3、加入鹽翻炒...

炒海帶絲做法：1、準備材料：海帶絲１００克、蒜末５克、小米椒１０克、清水５００毫升、食用油５毫升、鹽２克、雞粉２克、香油５克。2、蒜末備用，小米椒切段。3、清水用大火煮沸。4、倒入海帶絲，焯水兩分鐘。5、鍋中倒入食用油、蒜末、小米椒，大火爆...

材料主料：海帶絲200g、蒜瓣2個、小米椒2個。輔料：香油適量、鹽適量、米醋3湯匙、醬油2湯匙、涼拌海帶絲、小米椒、蒜瓣、有機糙米醋。做法如下：1、將小米椒洗淨切碎，蒜瓣拍扁至順利脫皮、剁碎。2、將適量清水煮沸，放入一勺...

1、將幹海帶清洗乾淨後，放入開水中發2-3小時。2、待海帶發好後，清洗，切絲。3、鍋中燒水，待水燒開後，倒入切好的海帶絲。4、3-5分鐘後將海帶絲撈出。5、撈出的海帶絲放入盆中，讓其自然冷卻。6、待海帶絲冷卻後，倒入油辣子，醬油...

1、海帶絲洗淨用水浸泡2小時，期間換兩次水，主要是洗去泥沙。2、大蒜切末。3、鍋中放入水，等水燒開，下入海帶絲焯燙3分鐘撈出放入盆內，加入香醋。4、盆中放入生抽2勺，香油少許，再加入一點白糖。5、攪拌均勻就可以了。海帶絲屬...

原材料：海帶半斤、蒜頭3瓣、適量生抽、適量香醋、適量鹽、適量油、適量辣椒油。做法步驟：1、先將海帶浸泡乾淨，然後把海帶切成細絲，裝盤備用。2、將蒜頭切成小塊，放進鍋裡小火爆炒，然後將爆炒好的蒜盛到盤子裡。3、將醋、生...

用料：海帶絲１００克、蒜末５克、小米椒１０克、清水５００毫升、食用油５毫升、鹽２克、雞粉２克、香油５克。1、蒜末備用，小米椒切段。2、清水大火煮沸。3、倒入海帶絲，焯水兩分鐘。4、倒入食用油、蒜末、小米椒，大火爆香。5、倒入海帶絲，翻炒均勻...

菜譜做法：鍋中燒開水，放入海帶煮五六分鐘，撈出過涼水瀝乾水份，放入盆中備用。大蒜切蒜末，小米椒切小段。海帶裡放入一勺生抽、兩勺醋、半勺糖、半勺香油、適量鹽和雞精拌勻。再放入蒜末和小米椒拌勻。把辣椒麵和芝麻放在最...

原料：海帶絲250g調料：蒜瓣6顆、乾紅辣椒2根、鹽少許、米醋少許、糖少許。做法：1、將海帶絲用沸水熟煮，放涼水中浸泡。2、起火，倒入食用油加熱後，把乾紅辣椒放入鍋中，然後關掉火源，讓油自然涼透。3、將蒜搗碎，將準備好的辣椒油...

1、陰涼乾燥處：首先我們可以把鹽漬海帶放在陰涼乾燥的地方存放，這樣大概可以使鹽漬海帶儲存兩個星期左右不變質哦，不過如果周圍的溫度太高的話，則鹽漬海帶很可能會變味，所以在夏天的時候，儘快把鹽漬海帶食用完。2、冰箱冷凍...

１、食材準備：海帶絲３００克、紅辣椒１根、蒜瓣４個、薑末５克、糖２克、生抽１０毫升、米醋３毫升、花椒２０粒、油、鹽各適量。２、蒜瓣，生薑，紅辣椒切碎備用。３、炒鍋倒油炸香花椒撈出。４、爆香蔥薑蒜辣椒。５、倒入海帶絲翻炒。６、加入鹽，糖，生抽繼續翻...

海帶絲可以直接生吃,但不宜生吃，可以選擇在水裡浸泡一會。海帶食前不要長時間浸泡。一般說浸泡6小時左右就行了，因為浸泡時間過長，海帶中的營養物質，如水溶性維生素、無機鹽等也會溶解於水，營養價值就會降低。如果海帶經水...

海帶絲煮1-2分鐘即可。海帶又名綸布、昆布、江白菜，是多年生大型食用藻類，其葉片為表皮、皮層和髓部組織所組成，葉片寬大厚實，下部有孢子囊，具有黏液腔，可分泌滑性物質，相比其他蔬菜而言其煮制的時間相對較久一些，一般水發後...

1、將幹海帶幹蒸後進行泡發。將幹海帶卷起來直接放倒蒸鍋中，大火進行蒸20~30分鐘，如果你比較喜歡吃脆脆的海帶可以蒸10分鐘，真的時間越長7口感更加酥軟。蒸好以後就可以將其晾在一邊，吃的時候用清水浸泡2~3個小時。然後洗...

1、取幹海帶放盆中泡發，約兩個小時。2、海帶絲的切法：把泡發好的海帶，先根據所做海帶絲的長度切斷，把切斷後的海帶卷起來；把卷起來的海帶橫著切，切得寬度就是海帶絲的寬度，使海帶絲可卷可窄。3、海帶片的切法：將泡發好的海帶...

先把海帶表面清洗一下，然後放入蒸鍋中蒸30分鐘，最後放入清水中浸泡一夜即可。但清洗是泡發後不建議過度清洗，那樣的話，就會造成營養物質的大量流失。此外經常食用海帶絲還可以提高身體免疫力、補充身體營養、排毒通腸、利...

主料：海帶絲50克、胡蘿蔔50克。輔料：蒜2粒、白糖5克、醋1茶匙、辣椒2粒、生抽1茶匙、食鹽2克、香菜50克、花生油30克。做法：1、準備好所用食材。2、海帶絲提前用清水泡至1小時。3、胡蘿蔔洗淨切成絲。4、香菜洗淨切成寸...

原料：·辣椒粉2勺，辣椒醬2勺，蒜1勺，生薑粉少許，醬油半勺，胡椒粉少許。做法：1、海帶絲300克，清酒1碗，辣椒醬3勺，糖1勺，香油半勺，蒜蓉半勺，芝麻1勺。2、海帶絲先用冷水浸泡一小時，然後撈出控幹水分。3、燒一鍋開水，將海帶絲放在漏勺中，...

1、在煮海帶前將海帶用熱水燙一下，去除海帶上的腥氣；2、煮海帶的過程中，先將海帶放入冷水中，慢慢的加熱可以去除海帶的腥氣；3、煮海帶的過程中在水中加入醋，這樣煮出的海帶不僅沒有腥味而且還非常的好吃，加醋的目的是去除海...

主料：海帶、雞蛋輔料：鹽、辣椒汁、油、大蒜、十三香、生抽步驟：1、蛋二個，海帶先用鹽，生抽，辣椒汁，十三香拌勻入味。2、燒油，倒進蛋液。3、等凝固鏟塊。4、倒進拌好的海帶絲。5、翻炒均勻。6、放進大蒜或香蔥。7、撒上調味鮮...

原料：幹海帶300克，蒜泥、蔥末、鹽、糖、醬油、陳醋、香油、味精、芝麻適量。步驟：1、幹海帶在高壓鍋中蒸4分鐘；2、洗乾淨後水發，勤換水；3、取泡發好的柔軟的海帶切絲，在開水中焯一下，瀝乾水分；4、加蒜泥、蔥末、鹽、糖、醬油、...