為什麼雙手起跳比單手起跳摸的高度要矮

如果雙腿跳，那麼肌肉產生的力會同時發生，上身還會被腿做向上的力，克服上身的重力，會損失一些為向上跳的力。而手只是為幫助腿而做一些不重要的力。如果你選擇單手跳，那麼一條腿會充分的做好向上的爆發力，而另一條腿也會做一些幫助，那雙手順時針帶動向上的力，減輕上身對下身的阻力，這樣當然單手跳的高。