蜻蜓不吃蔬菜。它主要是以蚊或者是吃對人有害的昆蟲，因此它是屬於益蟲。不過不同時期的蜻蜓吃的東西也是不一樣的。早齡的稚蟲主要是取食原生動物或者小甲殼動物，後期會吃水生的甲蟲、搖蚊幼蟲或螺類。羽化成成蟲後主要的獵物便是飛行中的小蟲，且食量是比較大的。
種類特徵：
蜻蜓是一類比較原始且種類較少的昆蟲。全世界約有5000種。
中國蜻蜓的種類：Needham（1930-1932）在《中國蜻蜓手冊》及其後增訂共記錄我國蜻蜓目種類283種。胡經甫（1935）在《中國蜻蜓名錄》中，輯錄中國蜻蜓目計87屬308種。隋敬之、孫洪國（1986）《中國習見蜻蜓》一書，以中國科學院動物研究所當時收藏的中國蜻蜓標本，記述了中國蜻蜓208種。Davies等（1984--1985）的《世界蜻蜓種類名錄》被認為是現今有關全世界蜻蜓種類最完備的名錄，共收錄全世界已知蜻蜓5600餘種。其中，中國的己知種類僅有250多種。趙修復（1990）《中國春蜓分類》記述中國春蜓科22屬145種。
