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槐花的儲存方法

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槐花的儲存方法

1、把槐花洗淨,放開水中焯燙熟,放網籃中自然放涼。用紗布裹住,擠幹水分,攤在乾淨的簸箕,或平坦乾淨的地方晾乾,然後裝保鮮袋,放冰箱冷藏儲存即可,可儲存兩個月。

2、把槐花洗淨,放開水中焯燙熟。根據家人的食用量分別裝入幾個保鮮袋中,放入冷凍室。吃的時間拿出一袋化開,捏幹水分即可烹飪。

槐花的營養價值:

槐花含蘆丁、槲皮素、鞣質、槐花二醇、維生素A等物質。蘆丁能改善毛細血管的功能,保持毛細血管正常的抵抗力,防止因毛細血管脆性過大,滲透性過高引起的出血、高血壓、糖尿病,服之可預防出血。宜挑選那些含苞欲放的花采,因花未全開放,比較嫩,聞上去香香的、吃起來脆脆甜甜的。