如何培養品質

1、增強做事的目的性。做任何事情，都要給自己定任務、定時間、定標準，並下定決心去完成它。 2、自找苦吃，磨鍊自己。自苦英雄多磨難、紈絝子弟少偉男。有時就需要我們為自己設定困難條件。每戰勝一次困難，你的意志力就會增長一分。3、堅持體育鍛鍊，尤其是長跑。長期堅持下去，身體素質和心理素質就會有顯著的提高。4、加強自我激勵。蒐集些有關堅強意志的座右銘，選些比自己強的同學做榜樣，時時向他們看齊，堅持寫日記，每日三省吾身，及時發現缺點並及時克服等。5、找一位知己人，監督自己，消除懶散情緒。