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功效:可養生調理,壯腰健腎調理,補虛養身調理,氣血雙補調理。
黃豆燉牛腩做法:1、黃豆用溫水泡開。
2、 牛腩洗淨。
3、 牛腩切大塊。
4、 牛腩入開水氽過。
5、 撈起放到砂鍋加入開水,生薑,冰糖花椒等慢燉一小時。
6、 加入黃豆再慢火燉1小時即可。
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