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側滑步怎麼練習

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側滑步怎麼練習

解答:

1、用左腳向側面蹬出一步;

2、右腳腳尖支撐,向左邊拉,拉時要注意,右腳腳後跟要向外側,而左腳腳尖則是向身體內側的;

3、向右拉,左右腳馬上要接觸時,左腳又以腳尖著地,腳後跟向內側旋轉,再腳尖用力向右邊蹬;

4、按上述步驟依次迴圈。