陳皮是不是橘子皮晒乾的

陳皮是橘子皮晒乾的，想要製作陳皮，是需要將新鮮的橘皮放置在通風乾燥陰涼的地方，等到橘皮裡面的水分已經晒乾，再找一個乾燥的地方儲存起來，儲存到一年以上以後，才能夠算得上是真正的陳皮，這樣可以讓陳皮裡面的成分沉澱下來，藥效會更好一些。陳皮還具有提神的作用，在夏天的時候人們往往精神不振，可以泡點陳皮茶飲用，可以提高精神氣。