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老人適合喝什麼粥

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老人適合喝什麼粥

適合老人喝的粥:

1、山楂粥,有健脾胃,消化食物的作用。適合冠心病、高血壓、高血脂、心絞痛、積食、腹痛腹瀉的老人食用。

2、大棗粥,有健脾胃和補血的作用,適合於脾胃虛弱、貧血的老人食用。

3、薏苡仁粥,有健脾胃、清熱、消腫的作用,適合那些腹瀉、風溼痛、水腫的老人食用。

4、百合粥,有潤肺止咳、安神的作用,適合那些咳嗽、失眠的老人食用。