約束自己是什麼意思

約束有纏縛，束縛，按照約定條件限制，管束等意思。而約束自己就是限制、管住、束縛住自己，要學會自我限制自己的行為和不良的嗜好，為了自己長遠目標和要實現的目的，不能為所欲為，有些不良習慣要改掉，不良的嗜好要戒掉。