上火流鼻血吃什麼水果最好

梨，梨有清熱解毒，生津潤燥，清心降火的作用，對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用；柿子，味甘澀，性寒，其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍，寶寶吃柿子可以養肺護胃，清除燥火，預防或者緩解寶寶流鼻血癥狀，而且經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱；葡萄，流鼻血還可以吃葡萄，因為葡萄能滋養肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨，利目視，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，是暑熱季節非常有益的水果，也是預防寶寶流鼻血的水果之一；棗子，經常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重，而棗子素有補血養氣的功能，因此如果是經常流鼻血不妨多食用紅棗，既可補充流失的血液，還可補氣養顏。