愛長痘痘怎麼辦

1、如果容易長痘痘的話，平時要注意晚上不能熬夜，少吃甜食、辛辣、油膩的食物。平時生活調節仍然不緩解的話，可以通過在醫生的指導下藥物治療。

3、儘量減少高糖飲食，在水果的飲食上，我們可以建議吃木瓜對痤瘡的患者相對比較好，高糖分的水果我們建議少吃，同時要注意減少維生素B12的攝入。