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胃不好可以吃芒果嗎

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胃不好可以吃芒果嗎

胃不好可以吃芒果。芒果中含有大量的維生素C和其他營養物質,具有促進胃腸蠕動,保護胃黏膜的作用,如果胃不好,可以適量的吃點芒果。芒果中含有的纖維素屬於不好消化的物質,如果大量食用會加重胃腸道負擔,要適量食用。