可以，但要少吃，榴蓮是水果之王，榴蓮果肉中含澱粉百分之十一，糖分百分之十三，蛋白質百分之三，榴蓮健脾補氣，補腎壯陽，屬滋補有益的水果；
以下的幾種症狀需要注意：咽乾、舌燥、喉痛等熱病體質和陰虛體質者慎食，糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者不應食用，榴蓮不可與酒一起食用，因為酒與榴蓮屬熱燥之物，榴蓮性質溫熱，吃多會燥火上升並出現溼毒的症狀，榴蓮含有的熱量及糖分較高，肥胖人士宜少食，榴蓮含有較高鉀質，腎病及心臟病人宜少食；
若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則已變質不能吃，老年人應特別注意，榴蓮果汁黏稠，易阻塞咽喉、氣管而引起窒息，故老人須少吃、慢吃。
