胃不好吃洋蔥可以的嗎

洋蔥的營養價值很高，有殺菌、解油膩的作用，對很多的疾病都有很好的幫助，但是如果是胃不好的人，建議不要過多的食用洋蔥，洋蔥雖然營養豐富，但是也是屬於辛辣類的食物，會對對胃黏膜造成刺激，但是洋蔥又可以降低胃裡亞硝酸鹽含量，對防止胃癌有一定的功效，還是可以吃的，不建議過多食用。