什麼是精細動作訓練

為提升手部操作能力，促進肌肉活動能力，手眼協調能力，包含摸、抓、拿、握、敲、捏、撕、拼、插等一系列動作的訓練。

精細動作是指手和手指的動作以及手眼協調能力，如抓放、手指對捏、模仿、畫畫、剪貼、摺疊、書寫等等。當我們要完成一件事情，需要我們手的抓握、捏起、穿等動作，以及眼睛和身體各個方面統一的配合才能完成。所以精細動作是大動作的一種延伸。