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吃什麼可以提神醒腦抗疲勞

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吃什麼可以提神醒腦抗疲勞

疲勞可以看中醫治療調理,疲憊是工作繁忙或者時間規律不正常導致的,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用,而且中藥的副作用小