火龍果和洋蔥可以一起吃，這樣能夠充分發揮火龍果和洋蔥的藥性及營養功能；
洋蔥的功效：
1、從食物的藥性來看，洋蔥性味甘平，具有解毒化痰、清熱利尿的功效，含有蔬菜中極少見的前列腺素，能降低血壓；
2、含有維生素能維持毛細血管的正常機能；
3、洋蔥具有清熱化痰、和胃下氣、解毒殺蟲等功效，還有抗癌、抗動脈硬化、殺菌消炎、降血壓、降血糖血脂、延緩衰老等
作用；
火龍果的功效：
1、火龍果中花青素含量較高，花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦
細胞變性，預防痴呆症的作用；
2、火龍果富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白面板的作用；
3、火龍果具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效；
4、火龍果中含鐵元素量高；鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康有著重要作用；
5、火龍果種芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
