洋蔥和芹菜是可以一起吃的，沒有科學依據說這兩樣食物不能一起吃，雖然二者都有味道，但是並不衝突，也沒有什麼元素是比較相剋的，可以把它們一起炒的吃。洋蔥雖然比較嗆人，但是可以很好的殺菌，吃洋蔥可以預防感冒。洋蔥裡面是含有鈣質的，所以吃洋蔥可以起到預防骨質疏鬆的作用，而且洋蔥還能夠增進食慾。
芹菜的營養也十分豐富，富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鈉等營養元素，芹菜也能夠預防高血壓，防止動脈硬化，多吃芹菜能夠清熱解毒，利尿消腫，也能起到防癌的作用，並且不光如此，芹菜還有美白作用，可以榨汁喝。
