口服枸杞一天幾粒

口服枸杞一天10粒至15粒，因為口服枸杞具有抗衰老、增加機體免疫力、降血糖、抗腫瘤等功效，而且還可以防止腫瘤形成及預防動脈粥樣硬化等作用。枸杞為茄科植物枸杞的成熟果實，含有大量的蛋白質、氨基酸、維生素和鐵、鋅、磷、鈣等人體必需的營養成分，而且是衛生部批准的藥食兩用食物。