1、調整作息，養成早睡早起的規律作息時間，養成身體固定新陳代謝的生物鐘，及時排出肝毒，不給黑眼圈、斑點、暗黃存留的機會。
2、抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成，是美白的基礎！UVB會把面板晒黑，而UVA會穿越大氣層，穿透玻璃窗，深入破壞人體面板真皮層，侵害皮下膠原纖維，使其變形變質，在真皮層中殘留成塊，導致面板失去彈性，出現乾燥脫皮，皺紋斑點暗沉，加深痘印，肌膚失去透明感。所以，無論哪一種膚質，要想美白，都要做好防晒。
3、當粉底彩妝在肌膚停留一段時間後，會與皮脂及空氣灰塵等混雜在一起形成汙垢，然後氧化變質。如果清潔不徹底，汙垢殘留在臉上，可導致膚色暗啞無光。
4、其實美白本身是一個淨化的過程，黑色素從表皮細胞脫落後，面板表層變乾淨的同時，需要及時補充水分及營養來保護，不然在深度清潔後，失去角質層的屏障，裸露面板更易受到外界侵害。
5、卸妝潔面後，應及時塗抹適合自身膚質的保溼劑進行保養，減少黑色素沉積，加快肌膚自愈修復。
