牛油果和南瓜一起吃嗎

牛油果是可以和南瓜一塊吃的

材料：牛油果2個，南瓜100克，酸奶50ml，松子適量，黑椒粉少許，米飯一大碗。

做法

1、南瓜切成小丁，備用。

2、鍋下少許油，油熱下米飯稍微翻炒一下出鍋。

3、鍋下少許油，熱後下南瓜煸炒，炒到微軟時放水煮，到南瓜可拿勺子輕易碾碎，水剩下三分之一時加少許鹽，倒入米飯翻炒均勻。盛起到烤箱碗。

4、切幾片牛油果放到米飯面上，放進預熱好的烤箱烤10～15分鐘。

5、撒上少許黑椒，淋一些酸奶，加上松子即可。