腸胃不好吃什麼蔬菜

腸胃不好，可吃蔬菜如下：

1、山藥。味甘、性平，具有健脾益胃作用，可用於脾虛久洩、食慾不振、倦怠無力等病症，有利於腸胃消化吸收功能。

2、捲心菜。有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，捲心菜含維生素C，具有止痛及促進潰瘍癒合的作用，維生素U具有保護胃黏膜細胞的作用。

3、南瓜。性溫、味甘，含有豐富果膠，可"吸附"細菌和有毒物質，保護胃部免受刺激，減少潰瘍。