晚飯後可以吃西紅柿嗎

晚飯後可以吃西紅柿是可以的，事實上，西紅柿是一種健康的減肥食物，晚間吃西紅柿的燃脂效果更能頂得上白天的高強度減肥運動。快來看看晚間的西紅柿減肥法吧，邊吃著美味，邊更快燃脂，當它和油脂類一起食用時，不僅吸收效果更好，還可消除便祕；而當它和碳水化合物一起食用時，則能有效降低血糖生成指數，使血糖值不易升高，從而創造易於減肥的體內的環境。