1、自信:假如你充滿不安和不確定，就很難有存在感，很難有氣場。你無法參與現實、沉著應對，只能躲在角落裡聽從他人的批判。自信沒有什麼配方和公式，但是每個人一定都有值得自信的特質。
2、自在:儘量要排除干擾，保持舒服自在。
3、保持自我:存在感有一部分是天生的。假如你裝腔作勢，那麼你的形象本身就是虛偽的，只是你刻意向外界呈現的樣子。大多數人都能辨別出一個人是否虛偽。所以還是自然一點。
4、別過於注重表面形象:表面形象只是蒙在自我上的塵埃。人們也許首先看到的是這層塵埃，而不是真正的你。塵埃本無好壞，輕易便能拂去。儘管別人不會拒絕蒙著塵埃的你，但你自己清楚，它掩蓋了你的出色。
