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柚子皮泡水喝可以減肥嗎

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柚子皮泡水喝可以減肥嗎

有一定的減肥作用。柚子皮泡水的熱量較低,而且其中含有的有機酸,能促進胃酸分泌,幫助腸胃消化,有助於身體排毒通便,對於正在減肥的人來說,食用柚子皮泡水,能減少其他高熱量食物的攝入,促進高脂肪食物在體內的分解代謝,有一定的輔助減肥作用。