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女人喝紅酒的好處和壞處

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女人喝紅酒的好處和壞處

好處:

⒈適當的喝紅酒可以起養顏美容作用。它可促進新陳代謝、清除氧自由基、營養面板組織,使女性的肌膚變得更嬌嫩,更具生命活力,更顯現出光彩照人的風采。

⒉滋補作用。葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。這些都是人體必不可少的營養素。它可以不經過預先消化,直接被人體吸收。經常飲用適量葡萄酒具有防衰老的效果。

⒊減肥作用。葡萄酒有減輕體重的作用,飲酒後,葡萄酒能直接被人體吸收、消化,在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用幹葡萄酒的人,不僅能補充人體需要的水分和多種營養素,而且有助於減肥。

壞處

⒈如果在飲用紅酒的同時,食用豬肝,是不利於身體對鐵物質吸收的。

⒉紅酒與咖啡同飲,就會加重對大腦的傷害,並刺激血管擴張,加快血液迴圈,極大地增加心血管負擔。