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枸杞紅棗排骨煮成粥可以吃嗎

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枸杞紅棗排骨煮成粥可以吃嗎

1、將紅棗和枸杞一起清洗一下,裝好備用;

2、將大米和排骨洗淨放好;

3、排骨用開水焯一下;

4、將排骨、大米、紅棗、枸杞全加入鍋裡後加入水開煮;

5、煮好後根據自己的口味加入鹽、雞精等調味料。