什麼零食小孩好吃不上火

1、果凍類食品，龜苓膏、布丁、啫喱、屬於涼性食品，不會上火；

2、糖類食品，軟糖、橡皮糖、棉花糖；

3、豆類糕點類食品，山楂糕、酸棗糕、麻薯、綠豆；

4、水果幹類食品，柿餅、葡萄乾、無花果乾、杏乾等帶點水分的水果乾；

5、堅果類食品，核桃、花生、松子等堅果類零食。