蜜雪冰城聖代多少熱量

蜜雪冰城聖代大約有200-300左右大卡的熱量，而且聖代含糖量達到了12%~18%，脂肪含量在8%~16%，其中還含有6.9g的蛋白質。

聖代是一種冰激凌甜點，傳統的聖代會用一到兩勺冰激凌，上面點綴一些果醬或糖漿，有的也在上面用一層糖霜、打發奶油、櫻桃或其他水果。