蔥和芹菜可以同食嗎

芹菜和蔥，這兩種食物成分不相衝突，可以一起食用。

蔥和芹菜一起食用的好處：

1、促進消化。

芹菜可以促進腸道的蠕動，加快食物的消化吸收，減少在體內的停留時間；蔥對消化不良有一定的促進作用。故二者一起食用可促進消化。

2、增強免疫力。

芹菜可以有效的增強人體免疫力；蔥中的植物菌素的殺菌效果好。故，一起食用可以增加免疫力。

3、降低血壓含量。

芹菜有平肝降壓的作用；蔥可以擴張血管，降低體內血壓的含量。