血壓低吃什麼食物

1、低血壓患者應食用補血養氣的食物，比如山藥、黃芪、羊肉、動物內臟、豬肝、豬腦、雞蛋、魚類等食物，還可以食用豆製品、桂圓、紅棗以及桑葚等食物。建議：每天進行半小時的體育鍛鍊，可以增強身體抵抗力。

2、低血壓患者要少吃一些具有降壓效果的食品。比如西瓜，冬瓜，苦瓜，芹菜，綠豆，山楂，洋蔥，大蒜，海帶。