馬拉松鞋和慢跑鞋的區別

慢跑鞋一般適合用來慢跑，跑多了或跑快了都不太合適。馬拉松鞋比較專業，相對更輕，彈性更好，跑快跑慢就隨你了。再有慢跑鞋考慮到的用途可能比較多，相對更結實一些，成本要高些。有些人覺得穿慢跑鞋更舒服一些。

對於跑步而言，一般馬拉松鞋更多一些，基本上我們經常跑步的沒有用慢跑鞋的，一般更推薦馬拉松鞋。當然如果跑得不是很快，距離也不是很長(6-10k以上)，那慢跑鞋也足夠用了。