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讓身高變矮10釐米可以穿平底鞋,要是身材變矮是不可能的,也不要盲目的嘗試偏方,以免引發骨骼異常的問題。身高與父母的遺傳有一定的關係,也與後天身體的鍛鍊有一定的關係,平時要注意加強身體的鍛鍊,注意勞逸勞累結合,多吃鈣片,保證骨骼的健康。
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