竹筍和西紅柿可以一起煮嗎

竹筍可以和西紅柿一起煮。並且竹筍中含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素等。還能促進胃腸蠕動，降低腸內壓力，減少糞便粘度，使糞便變軟利排出。

西紅柿(Tomato)又名番茄、洋柿子，古名六月柿、喜報三元。原產於祕魯和墨西哥，最初稱之為“狼桃”。果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。