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腳心抽筋怎麼處理
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蹲起來，把抽筋腳前腳掌支撐
身體
重心，另外一隻腳膝蓋放床上，同時用手
按摩
腳心，幾秒鐘就好。
不過建議先去看看醫生，補補鈣才是關鍵，抽筋是缺鈣，那辦法只是解決一時抽筋問題，不是
根治
的辦法。
標籤：
腳心
抽筋
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