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魚腥草和香蕉一天吃多少合適
經驗
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魚腥草一天15-30克就好,香蕉一天吃一兩根最合適。不宜吃多。魚腥草是可以排溼氣的,還可以潤肺、提高
身體
免疫力。夏天喝魚腥草水,可以清熱解毒,利尿,放涼喝口感很好,還能改善食慾。
標籤:
魚腥草
香蕉
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