含羞草與圓肉煲湯有什麼功效

1、食用營養價值：消化不良，有理氣的作用，防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症。具有清熱瀉火、涼血解毒作用幫且消化降脂減肥抵抗疾病促進血液迴圈；

2、增加營養，補充蛋白質；

3、現代醫學認為桂圓肉具有增進紅細胞及血紅蛋白活性、升高血小板、改善毛細血管脆性、降低血脂、增加冠狀動脈血流量的作用，對心血管疾病有防治作用。