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1400米走路大概要多少分鐘

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1400米走路大概要多少分鐘

1400米走路大概要20分鐘左右,這要看具體的情況,不同情況用的時間不同。

每天走1400米對身體是有好處的,可以增強體質,也可以減輕體重,這也有利於促進腸胃蠕動,促進食欲。