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減一斤脂肪需要消耗多少熱量
經驗
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減一斤脂肪需要消耗3585卡路里的熱量,500卡路里消耗的脂肪為0.14斤。
卡路里,簡稱卡,由英文Calorie音譯而來,其定義為將1克
水在
1大
氣壓
下提升1℃所需要的熱量。
標籤:
一斤
脂肪
消耗
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