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減重一公斤需要消耗多少卡路里
經驗
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減重一
公斤
需要消耗7716卡路里,所以一斤的脂肪就是3585卡路里。
卡路里,簡稱卡,由英文Calorie音譯而來,其定義為將1克
水在
1大
氣壓
下提升1℃所需要的熱量。
標籤:
減重
卡路里
公斤
消耗
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