電壓力鍋營養蒸怎麼用

1、在鍋膽內加少量的水，放入食材，那些食材就會給煮熟；

2、在鍋中加入少許水後，把食材放入碗內，然後再將碗放入鍋內，食材通過蒸汽加熱而熟。但不能在鍋內放入太多的水，否則燒開的水會串入食材裡，水量只需蓋過鍋底就可以了。

電壓力鍋在通電後，發熱盤將鍋裡的水燒開後，開水不斷輸出蒸汽，而蒸汽被鍋蓋儲存在內鍋中，在經過一段時間後，內鍋裡的蒸汽就很足，當達到一定壓力時，會將加熱系統由主加熱變成輔加熱，也就是保壓狀態。