各種飲料的營養價值都有什麼不同

1、碳酸飲料的主要成分為糖、色素、香料等，除熱量外，沒有任何營養價值；

2、果汁飲料中保留有水果中相當一部分營養成分，例如維生素、礦物質、糖分和膳食纖維中的果膠等，口感也優於普通白開水，比起水和碳酸飲料來說，果汁的確有優勢；

3、蔬菜汁飲料除單汁產品外往往加工成混合蔬菜汁或果蔬混合汁，營養豐富，可作為日常保健之用；

4、含乳飲料藉助於牛奶中的蛋白營養成分及果汁的芳香、色澤及其他礦物質營養，起到營養互補、風味及口感相互協調等作用；

5、植物蛋白飲料所含的蛋白質、維生素含量更高；

6、特殊功能飲料含有高劑量的咖啡因，以及其他營養價值；

7、茶飲料具有茶葉的獨特風味，含有天然茶多酚、咖啡鹼等茶葉有效成分，兼有營養、保健功效，是清涼解渴的多功能飲料。