1、買大而緊的胸罩
2、胸罩要結實而且很薄
3、內衣和外衣全部選擇深色系
4、外衣要選面料略厚、比較板正、不易變形的
5、找個善解人意、胸部略平的知心朋友
經驗步驟：1
買大而緊的胸罩，可以包住整個胸，又有緊縮感，可以把胸壓的平一點。
2胸罩要結實而且很薄，面料結實可以固定好胸部而不隨意晃動，而薄的話又不會增加胸的厚度。
3內衣和外衣全部選擇深色系，最好全是黑色的。有條紋也要是豎條的。
4外衣要選面料略厚、比較板正、不易變形的，這樣可以過渡曲線。要不就選擇寬鬆隨意的蝙蝠衫。
5找個善解人意、胸部略平的知心朋友，經常把自己的煩惱告訴她，她會勸導你，甚至會羨慕你，讓她告訴你大胸的好處在哪裡，也讓她把自己平胸的煩惱告訴你，給你正確認識自己的信心。
