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產婦可以喝豆漿嗎
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豆漿
是以黃豆為主
材料
。而黃豆雌激素含量較高，剛生產完之後不建議服用激素含量高的食物，生產完一個月便可以喝豆漿了。豆漿具體做法如下：
材料：黃豆、
核桃
、糖。
方法步驟：
黃豆洗淨，泡發6小時，核桃去皮剝仁備用；將核桃仁和黑豆放入豆漿機中，加入溫水；啟動豆漿機，等待20分鐘後自動跳停即可。
標籤：
豆漿
產婦
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