當前位置:趣味科普網>經驗>

香蕉和花菜能一起吃嗎

經驗 閱讀(2.36W)

香蕉和花菜能一起吃嗎

香蕉和花菜是可以一起吃的。首先二者的食物性味並不衝突,花菜性平,味甘,而香蕉性寒味甘,是可以一起吃的。香蕉和花菜的營養成分也並不衝突。香蕉中主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵等營養成分;花菜中主要含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C、維生案A、維生素B1、胡蘿蔔素、磷、鐵、鈣、硒、蔗糖、果糖等營養成分。