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孕婦能吃雪蓮果嗎

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孕婦能吃雪蓮果嗎

1、孕婦是可以吃雪蓮果,但需要適量食用。

2、孕婦食用雪蓮果,一方面能夠滿足自己的胃口,另一方面也能夠補充營養。但是雪蓮果屬於涼性食物,孕婦需要確定自身情況,才好食用雪蓮果,避免出現流產情況。

3、孕婦食用雪蓮果,也能適當補充蛋白質。但是,孕婦食用雪蓮果,最好選擇新鮮的水果,現削現吃,不然將雪蓮果去皮後放置一段時間容易氧化。