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辟穀復食需要多少天

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辟穀復食需要多少天

辟穀復食建議是需要14天,這個週期會斷掉很多的食慾,讓整個人的狀態也會變得很好。

一般復食時間為14天,不管是辟穀七天,還是十四天、二十一天,都按14天的復食時間標準即可。